Psikolog

Mengendalikan Emosi Anak

By: Dyah Sulistyo Ardhini

Detail: Selamat Siang ibu dokter, anak saya berumur 4 tahun, saya mau bertanya bagaimana caranya mengajarkan anak untuk mengendalikan emosinya bu? kadang jika dia sedang bermain, jika ada sesuatu yang tak sesuai dengannya dia bisa langsung teriak, atau bahkan membanting mainannya. dan apa yang harus saya lakukan bu? jika disekolah paling susah untuk disuruh belajar mewarnai, tapi jika pelajaran menulis angka atau huruf dia cepat sekali menguasainya terimakasih atas tanggapannya bu

Pelangi Midi Prathami
Expert

Halo Mam Dyah, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami apa yang Mam rasakan saat ini.
Menurut Rosdiana Setyaningrum, Mpsi, MPHEd, ada beberapa penyebab anak mudah marah. Yang pertama adalah si Kecil banyak energinya, bila ini keadaannya maka ia harus berolah raga dengan teratur. Biasanya dengan berolah raga maka ia akan menjadi tidak mudah marah. Bisa juga karena ia terbiasa sukses dalam melakukan sesuatu karena dibantu. Akibatnya bila ia melakukan sendiri dan ia tidak bisa maka ia pun marah. Untuk yang ini, kita baiknya membuat si Kecil lebih mandiri di rumah, biarkan ia melakukan kegiatannya sendiri, termasuk makan dan mandi sendiri, membereskan mainan sendiri, dll, agar ia belajar untuk menyelesaikan masalah. Bila ia marah dan membanting barang, minta ia pungut dan katakan bila ia melempar lagi maka ia tidak boleh bermain dengan mainan itu. Bila ia melempar lagi, coba simpan mainannya. Nanti ia akan belajar bahwa melempar akibatnya tidak menyenangkan baginya. Minta si Kecil untuk menarik napas dan menghitung sampai 10 dulu bila ada yang tidak sesuai dengan keinginannya. Baru berpikirlah dengan jernih untuk dapat menyelesaikan masalah.
Terima kasih telah menggunakan fitur Smart Consultation Parenting Club. Semoga jawaban yang saya berikan dapat membantu. Jika ada keluhan atau kendala lainnya, silahkan menggunakan Smart Consultation Parenting Club lagi ya Mam.

Pelangi Midi Prathami

Pelangi Midi Prathami, S.Psi., Psikolog.  adalah psikolog lulusan Universitas Islam Bandung. Saat ini aktif sebagai Team Redaksi Klikdokter.com, dan narasumber Parenting Konselor.

ask Pelangi Midi Prathami lihat detail
Hubungi Kami
Hubungi Kami Hubungi Kami. Layanan Bebas Pulsa Senin sampai Sabtu (08.00-17.00) 0800 1821 526.
Go to Top