Kesehatan

Metode Time Out

By: Wyeth Nutrition 2015-10-18 17:00:00 (UTC)
Jika anak tidak melakukan apa yang Mam inginkan, jangan berikan hukuman fisik padanya. Hukuman fisik menjadi kurang efektif karena itu akan menghentikan sikap anak untuk sementara waktu tetapi tidak mengajarkan anak untuk mengubah perilakunya.

Bagaimana cara menggunakan metode time – out?
  • Jika perilaku yang dilakukan anak menurut Mam tidak baik, maka segera beritahu anak dan berikan peringatan padanya. Usahakan selalu terlihat tenang dan tidak terlihat marah. Jika anak terus nakal, dengan tenang ambil tindakan dengan memberikan hukuman time – out.
  • Hukuman time – out yaitu mengatur waktu (menggunakan penghitung waktu) selama beberapa lama dan selama waktu itu anak harus berada pada tempat yang sama . Selama masa time – out ini, Mam tidak boleh berbicara kepada anak tetapi terus awasi dia. Jika anak melanggar peraturan, dengan tenang kembalikan ia ke tempat awalnya dan putar ulang/hitung ulang waktu. Jika time – out sudah berakhir, biarkan ia meninggalkan tempatnya sendiri.

Bagaimana cara agar anak mau melakukan sikap yang diinginkan oleh Mam?
  • Salah satu cara terbaik agar anak mau melakukan sikap terpuji yaitu dengan cara menerapkan sistem penghargaan. Anak-anak akan belajar bahwa perilaku buruk tidak akan ditolerir dan perilaku baik dihargai. Hal ini dapat dilakukan jika si kecil berusia lebih dari 2 tahun. Dalam melakukan sistem ini orang tua harus sabar dan menjadi panutan. Pilih 1 – 2 sikap yang dijadikan target si kecil akan berubah dan pilih hadiah yang disukai oleh anak. Misalnya jika si kecil berhasil melakukan sesuatu, buatkan ia cemilan favoritnya.
  • Selain itu jelaskan perilaku apa yang diinginkan oleh Mam dan penghargaan apa yang akan diberikan kepada anak. Contohnya, minta anak untuk jam 8 malam sudah menggunakan piyama dan sikat gigi. Jika si kecil melakukannya maka esok pagi akan ada roti bakar kesukaannya. Tetapi jika ia menundanya, maka tidak akan ada roti bakar.
  • Mam juga bisa melakukan permainan dengan menggunakan tabel perilaku. Tulis kesemua perilaku yang seharusnya dilakukan oleh anak, setelah itu berikan tanda dengan stiker atau bintang setiap perilaku yang sudah ia lakukan. Jika mencapai jumlah tertentu maka anak berhak mendapatkan hadiah.
  • Hal utama yang harus dipahami oleh setiap orang tua yaitu selalu terima kepribadian dasar anak. Apakah si kecil pemalu, terlalu aktif, dsb. Cobalah  untuk menghindari situasi yang dapat membuat si kecil menjadi rewel, lelah dan bosan. Jangan mengkritik anak di depan orang lain. Jelaskan  kepada anak jika perilakunya buruk, tetapi jangan memberikan cap padanya. Pujilah anak ketika memang dia melakukan sikap yang baik.
Penulis
Wyeth Nutrition

Wyeth Nutrition mengembangkan produk nutrisi berkualitas premium secara ilmiah untuk melengkapi nutrisi anak-anak. Sebagai pelopor nutrisi, Wyeth Nutrition memiliki misi untuk memberikan asupan dan dukungan nutrisi terbaik untuk kesehatan yang lebih baik. Selama lebih dari 100 tahun, Wyeth Nutrition terus meningkatkan penelitian ilmiah dan uji klinis serta standar keamanan manufaktur kelas dunia untuk memberikan solusi ilmiah dan membantu pertumbuhan anak-anak.

Kesehatan

Bijak Sikapi Stereotip Gender

By: Wyeth Nutrition 2017-11-01 03:31:49 (UTC)
Suka atau tidak, stereotik gender masih berlaku di masyarakat kita. Tugas Mam dan Pap sebagai orangtua adalah memberi pengertian dengan cara yang bijak pada anak. Jangan sampai anak menerima mentah-mentah stereotip gender sehingga ia kurang percaya diri dan enggan mengembangkan bakatnya.
 
Saat anak sudah bisa memahami apa yang terjadi dengan lingkungannya, tak ada salahnya membicarakan stereotip gender (penggambaran sederhana satu dimensi dari orang-orang, berdasarkan gender, ras, usia, dll). Misalnya, ketika mengajak anak outbound di akhir pekan, tiba-tiba anak menolak memakai celana panjang dan bilang,” Mam, aku kan cewek, pakai rok, dong, bukan celana”. Berikan pemahaman kalau tak masalah seorang perempuan mengenakan celana panjang asalkan sesuai dengan kondisinya. 
Kiat hindarkan anak dari stereotip gender
  • Lewat buku, tv, atau film kartun

    Bantu ia memahami peran stereotip gender dalam buku cerita dan kartun yang mereka nikmati. Bantu anak-anak menjadi sadar akan jumlah karakter wanita dan pria di media yang mereka tonton. Karakter wanita sering kali merupakan minoritas dalam program anak-anak, dan hanya ada satu karakter. Bahkan serial kartun Paw Patrol lalu menambahkan satu tokoh perempuan lagi karena isu stereotip gender ini. Dorong anak untuk menciptakan karakter tambahan yang dapat mereka gabungkan ke dalam permainan imajinatif mereka.

  • Buat pengasuhan dengan tidak berdasarkan jenis kelamin

    Biarkan anak mengembangkan bakat seluas-luasnya. Sudah hal yang jamak kalau perempuan bisa menjadi pilot, dan laki-laki menjadi koki. Bahkan anak perempuan pun bisa menjadi pemimpin bangsa, lho. Jangan pernah membatasi bakatnya hanya karena satu profesi tersebut tidak cocok dilakukan anak perempuan. 

  • Dorong keterampilan motoriknya

    Berikan kesempatan untuk mendorong pengembangan keterampilan motorik 

    kasar pada anak perempuan dan keterampilan motorik halus pada anak laki-laki. Jangan hanya anak laki-laki yang boleh memanjat, melompat, dan bermain bola. Latih semua motoriknya dan biarkan ia berkembang. 

  • Tumbuhkan rasa percaya dirinya

    Hilangkan stereotip kalau anak perempuan cantik itu harus bertubuh tinggi, langsing, dan kulit cerah. Katakan kalau yang penting itu bukan penampilan fisik, melainkan kecantikan dari dalam dan otak yang pintar.  

  • Dukung sifat-sifat positifnya

    Selalu beri semangat dan dukung sifat-sifat positifnya untuk mengasah kemampuannya. Selalu dampingi anak dan beri pengertian tentang konsekuensinya. Misalkan, boleh saja anak perempuan bercita-cita jadi Pilot, tapi diperlukan kerja keras untuk meraihnya. Yakinkan kalau Mam dan Pap akan selalu ada untuk mendukungnya.

Masih banyak tips menarik lainnya seputar pengasuhan si Kecil yang bisa menjadi referensi Mam dan Pap; kunjungi halaman ini
 
Sumber:
  • http://www.parents.com/toddlers-preschoolers/development/behavioral/avoiding-gender-stereotypes/
  • http://www.huffingtonpost.co.uk/chrissy-chittenden/10-ways-to-avoid-gender-stereotyping-in-children_b_5123203.html
  • http://mediasmarts.ca/tipsheet/talking-kids-about-gender-stereotypes-tip-sheet
Penulis
Wyeth Nutrition

Wyeth Nutrition mengembangkan produk nutrisi berkualitas premium secara ilmiah untuk melengkapi nutrisi anak-anak. Sebagai pelopor nutrisi, Wyeth Nutrition memiliki misi untuk memberikan asupan dan dukungan nutrisi terbaik untuk kesehatan yang lebih baik. Selama lebih dari 100 tahun, Wyeth Nutrition terus meningkatkan penelitian ilmiah dan uji klinis serta standar keamanan manufaktur kelas dunia untuk memberikan solusi ilmiah dan membantu pertumbuhan anak-anak.

Hubungi Kami
Hubungi Kami Hubungi Kami. Layanan Bebas Pulsa Senin sampai Sabtu (08.00-17.00) 0800 1821 526.
Go to Top